決済つきの予約システムが3,940円〜/月

woman’s Lib~女性を生き尽くす。

女性が健やかに、しなやかに人生を過ごす秘訣。
ジブンのゴカンでココロとカラダと向き合う。
そんなジブンジカンをご提供します・・・・。

Woman’s Libとは…
自分と自分の人生を大切にすることにフォーカスしたとき、キラキラしたことにばかり目を向けがちですが、実際に活動する自分の身体、バランスをとる心の中などをおろそかにしがちなのでは?と考えました。加齢による体調不良・鬱・コロナなど現代社会に生きる女性が真の健康を手にし一生女性として生きていくこととは・・・をあらゆる角度でアプローチしたいと考え、このイベントを立ち上げました。

そもそものWoman's Libとは

1960年代から1970年代にかけて女性が男性と同等の権利を主張するようになったことです。
そんな時代に強く生きた彼女たちに敬意と学びを得てこのネーミングをお借りしました。

見出し

永井順子

40代からの心と身体をまるごと

クリスタルの輝きボディに導く専門家✨

クリスタルボディナビゲーター

自分自身が40代で様々な不調を体験したことをもとに

仕事も生活も忙しく揺れ動く心や身体の様々な変化を感じながらも自分のことは後回しにしてしまう、ちょっとした不調を見過ごしてしまう40代からの女性が新たな年を重ねていく心と身体の「健康」のため、女性特有のお悩み解決に寄り添い生涯尊厳ある人生を思いっきり楽しむためのボディケア・トレーニング教室・健康講座・セミナーを開催。

延べ23万人の方へ指導経験あり。

小越由美子

私の40代は初めから5年以上にわたり鬱を経験し、その後に癌を患いました。二つのどん底を経験して

「人生を生きる本当の意味」

に向き合った結果、55歳で会社(OⅬ)を退職し 自分の夢であったサロンをOpen させました。

それが200年古民家サロン香和顔施~Kyowaganse~です。

 このサロンは「なんとなく元気が欲しいなぁ~」って感じたら畑の土をいじったり、ハーブの香りを感じ、育てたり山や畑からとれた植物を使って楽しい手仕事をしたり植物の香りを心に取り入れたりそんな畑セラピーで心の奥底に溜まっているゴミまでも自分でキレイにしていく事ができる場所。

心のお掃除が終わってキレイになった心とともに、本当に自分の望んでいる人生をスタートするお手伝いをさせていただいています

小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

見出し

小栗裕子

初潮を迎えてから長い長い生理不順に悩まされ、結婚してから不妊が発覚。欲しいときにできない苦しみと身体に向き合ってこなかった後悔。

その後クレイと出会い自然療法の素晴らしさを知る。

一番変わったこと。体温の上昇。風邪も引きにくくなったし、長年の持病である口唇ヘルペスもできにくくなりました。

ほんの少しずつの変化かも知れませんが、将来的に見たら大きな変化。一つ一つはちいさいかもしれないけどそういう喜びを見つけて身体を大切にしてほしいから。

これからもクレイを伝え続けます。

勿論、セカイイチカンタンに。

瀧田雅恵
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

主宰者からのメッセージ

【女性が女性を生き尽くすとはどんなこと?】

〇それは女性が現代社会で生き抜くために必要な知識やスキルを身に付けること

〇女性が自分らしく生きるために自分を知り、自分の強みや弱みを把握すること

〇女性が活躍する社会を実現するには男女問わず一人一人の仕事・育児・出産等
各ライフステージにおける健康課題に対する意識改革

 

2024年はどんな年にしますか!

 ⁂ꕤꕥWoman’s Lib festaꕥꕤ⁂

2023.10~12

festival開催記念価格!!
通常価格1講座15,000円のところ
【早期割引キャンペーン】
10月10日までのお申し込み
1講座受講12,000円(税込)ランチ付き!
10月・12月同時で20,000円税込(1講座10,000円税込)

2023.10.29(sun)

地に足付け、自分軸を整える
生きるための地盤作り!

“自分で”できるケアSERIES Vol.1 『膝』
一生自分の足で歩きたい。アスファルトの道が多かったり、車社会で歩くこと自体が減り、膝も負担に弱くなる一方。自分でケアできれば病院に行く手間も省けます。自分の身体をいたわる方法伝授します。
講師 山岸直美
“自分を”大切にするためのITEM作り。「クレイオイル」
膣からくる女性の健康について考える。

尿もれ、性交痛などの女性の下半身の人には相談しにくいお悩みにそっと寄り添います。オイルでケアすると血流改善や乾燥も予防できます。そこから膣に関する不調を遠ざけます。

女性には切っても切れない「オマタ」周りのケアITEMを手に入れよう!
講師 小栗裕子

フェムトレでグラウンディング👣

10月は
女性の生涯のライフステージで起こる健康課題を理解し
まずは自分軸を定めるよう

地に足付ける 足裏トレーニング
腹を据える 骨盤底筋トレーニングで
日々のセルフメンテナンスに即取り入れていただけるトレーニングをお伝えします!

グランディングをしていると、自分の体が“今ここ”にあるのを感じられ
身体的には体幹が安定し、自分の内側が力強く感じられ、集中力も増してきます。

どなたにでもご自身のペースで行っていただけるトレーニングです。

講師 永井順子
表示したいテキスト
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
1,000円
2023.12.10(sun)

新たな年への「夢」「目標」に
まっすぐに突き進む
力強い心と身体づくり

“自分で”できるケアSERIES『ハンドケア』 Vol.2 
自分の夢に向かって走り出した講師陣をお迎えして、夢に向かうきっかけなどをお話していただきながら、セルフケア方法をお伝えしていただきます。
講師 村木愛子 
"自分を"大切にするためのITEM作り。
「オーガニッククレイクリーム」
1年の総決算!浄化と新たなPOWERを引き寄せるITEMを手に入れて2024年を軽やかに迎えよう!

浄化を得意とするクレイを使った全身に使えるクリームを作ります。
1年間貯めてきた要らない感情や、老廃物を取り除き、潤いやミネラルを新たに補給できます。
講師 小栗裕子 

アウェイクンボディトレーニングでカラダ目覚めさせる!

どなたにでもご自身のペースで出来る軸づくりのトレーニングです。

10月のトレーニングで地に足をつけ、意識を根付かせることで、大地にどっしりと根を張る樹木のような強い身体と心を作ることができた、そこからさらにブレない軸を安定させていきます。

人生の中でどんな風が吹いても嵐が来ても
大きくグラグラゆれても倒れることのない
しなやかで安定した心身の軸づくりを行うトレーニングです。

自分の軸が安定すると
自然と集中力が高められ
精神が安定し

視野が広がり考えが豊かになり
思いどうりに手足が動き
新たな年の夢や目標に向かって自由に羽ばたいていくことが出来る
目覚めのトレーニングです!

講師 永井順子
表示したいテキスト
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
1,000円

 ⁂ꕤꕥWoman’s Lib festaꕥꕤ⁂

2023.12

参加費(ランチ付き)
     ¥15,000(税込)
 10月31日(火)まで早割キャンペーン中!
     ¥15,000 ⇒ ¥12,000

2023.12.10(sun)

新たな年への「夢」「目標」に
まっすぐに突き進む
力強い心と身体づくり

“自分で”できるケアSERIES『ハンドケア』 Vol.2 
自分の夢に向かって走り出した講師陣をお迎えして、夢に向かうきっかけなどをお話していただきながら、セルフケア方法をお伝えしていただきます。
講師 村木愛子 
"自分を"大切にするためのITEM作り。
「オーガニッククレイクリーム」
1年の総決算!浄化と新たなPOWERを引き寄せるITEMを手に入れて2024年を軽やかに迎えよう!

浄化を得意とするクレイを使った全身に使えるクリームを作ります。
1年間貯めてきた要らない感情や、老廃物を取り除き、潤いやミネラルを新たに補給できます。
講師 小栗裕子 

アウェイクンボディトレーニングでカラダ目覚めさせる!

どなたにでもご自身のペースで出来る軸づくりのトレーニングです。

10月のトレーニングで地に足をつけ、意識を根付かせることで、大地にどっしりと根を張る樹木のような強い身体と心を作ることができた、そこからさらにブレない軸を安定させていきます。

人生の中でどんな風が吹いても嵐が来ても
大きくグラグラゆれても倒れることのない
しなやかで安定した心身の軸づくりを行うトレーニングです。

自分の軸が安定すると
自然と集中力が高められ
精神が安定し

視野が広がり考えが豊かになり
思いどうりに手足が動き
新たな年の夢や目標に向かって自由に羽ばたいていくことが出来る
目覚めのトレーニングです!

講師 永井順子
表示したいテキスト
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
1,000円

𓆸 12月10日(sun)タイムスケジュール𓍯

10:00
講師挨拶
小栗裕子 小越由美子 永井順子 and村木愛子
10:15
参加者様 自己紹介
講師 自己紹介
10:30
第一部START
講師 永井順子
13:00
表示したいテキスト
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
11:30
第二部START
講師 村木愛子
12:00
ランチ
ぶっちゃけタイム
13:00
第3部START
講師 小栗裕子
14:00
解散
13:00
表示したいテキスト
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

会場案内

2023.12.10(sun)会場 和島トゥールモンド(長岡市和島)
長岡市の和島地域で親しまれ育てられてきた旧島田小学校の 築85年の木造校舎をリノベーションいたしました。和島のWAは、和、輪、環 「トゥー・ル・モンド」とは仏語で「みんなで」という意味です。 この場所で、この土地で、様々な世代の様々な方々が 「ゆっくりと生きる力」を感じられますように。
北陸自動車道 西山ICから車で25分
【駐車場】
あり

お申込みはこちら

お電話でもお気軽にお問い合わせください
090-2451-4118
受付時間 10:00〜19:00(土日祝を除く)
ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

 ⁂ꕤꕥWoman’s Lib festaꕥꕤ⁂

2023.10

festival開催記念価格!!
通常価格1講座15,000円のところ
【早期割引キャンペーン】
10月10日までのお申し込み
1講座受講12,000円(税込)ランチ付き!

2023.10.29(sun)

地に足付け、自分軸を整える
生きるための地盤作り!

“自分で”できるケアSERIES Vol.1 『膝』
一生自分の足で歩きたい。アスファルトの道が多かったり、車社会で歩くこと自体が減り、膝も負担に弱くなる一方。自分でケアできれば病院に行く手間も省けます。自分の身体をいたわる方法伝授します。
講師 山岸直美
“自分を”大切にするためのITEM作り。「クレイオイル」
膣からくる女性の健康について考える。

尿もれ、性交痛などの女性の下半身の人には相談しにくいお悩みにそっと寄り添います。オイルでケアすると血流改善や乾燥も予防できます。そこから膣に関する不調を遠ざけます。

女性には切っても切れない「オマタ」周りのケアITEMを手に入れよう!
講師 小栗裕子

フェムトレでグラウンディング👣

10月は
女性の生涯のライフステージで起こる健康課題を理解し
まずは自分軸を定めるよう

地に足付ける 足裏トレーニング
腹を据える 骨盤底筋トレーニングで
日々のセルフメンテナンスに即取り入れていただけるトレーニングをお伝えします!

グランディングをしていると、自分の体が“今ここ”にあるのを感じられ
身体的には体幹が安定し、自分の内側が力強く感じられ、集中力も増してきます。

どなたにでもご自身のペースで行っていただけるトレーニングです。

講師 永井順子
表示したいテキスト
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
1,000円

𓆸 10月29日(sun)タイムスケジュール𓍯

10:00
講師挨拶
小栗裕子 小越由美子 永井順子 and山岸直美
10:15
参加者様 自己紹介
講師 自己紹介
10:30
第一部START
講師 永井順子
13:00
表示したいテキスト
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
11:30
第二部START
講師 山岸直美
12:00
ランチ
ぶっちゃけタイム
13:00
第3部START
講師 小栗裕子
14:00
解散
13:00
表示したいテキスト
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

会場案内

2023.10.29(sun)会場 町家高田小町(上越市本町)
町家交流館高田小町は、明治時代に建築された町家「旧小妻屋」を再生・活用した交流施設です。
えちごトキめき鉄道 高田駅から徒歩で10分
頸城バス 本町6丁目下車徒歩で3分
北陸自動車道 上越ICから車で20分
上信越自動車道 上越高田ICから車で15分
【駐車場】
高田小町第1駐車場:7台(うち1台は身体障害者専用)
高田小町第2駐車場:20台(大型バス優先区画有り)
高田小町第3駐車場:6台(マイクロバス優先駐車場

お申込みはこちら

お電話でもお気軽にお問い合わせください
070-1322-1617
受付時間 10:00〜19:00(土日祝を除く)
ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。